لولو نفيس LOLO NAVES
::+:+:+:+::

يسعد منتدانا باستقبال من هم بمثل شخصك
ليكون مميزاً بين المميزين وأنت لها

فأهلا بك في (( منتديات لولو نفيس )) الذي يتشرف بمن هو مميز
هذا وتقبل تحياتنا وتقديرنا

::+:+:+:+::
لولو نفيس LOLO NAVES
::+:+:+:+::

يسعد منتدانا باستقبال من هم بمثل شخصك
ليكون مميزاً بين المميزين وأنت لها

فأهلا بك في (( منتديات لولو نفيس )) الذي يتشرف بمن هو مميز
هذا وتقبل تحياتنا وتقديرنا

::+:+:+:+::
لولو نفيس LOLO NAVES
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

لولو نفيس LOLO NAVES

قائم على احلام الاخرين وطموحاتهم في الحياة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سمك فيليه بكريمة جوز الهند

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ابو بدر




عدد المساهمات : 10
نقاط : 16
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/08/2011
الموقع : الرياض

سمك فيليه بكريمة جوز الهند Empty
مُساهمةموضوع: سمك فيليه بكريمة جوز الهند   سمك فيليه بكريمة جوز الهند I_icon_minitimeالسبت أغسطس 20, 2011 9:48 am

السلام عليكم و رحمة الله
السلام عليكم و رحمة الله


اليوم الوصفه لذييييييييييييييذة و بتعجبكم غصب ههههههههههههه اي غصب و اللي ما تعجبه بالدبسه (اخت العجرى) هههههههههههههه
طبعا هي اكله هنديه و اتمنى تجربونها

سمك فيليه بصلصة كريمة جوز الهند

المقادير
2 كيلوجرام سمك فيليه
بصله كبيره مقطعه جوانح
1 م ص ثوم مهروس
1 م ص زنجبيل مهروس
نصف م ص كركم
بهار سمك
بابريكا حلو نصف م ص
علبة لبن زبادي
نصف علبة صغيره كريمة جوز الهند او حليب جوز هند
نصف بيالة شاهي كريمة خفق
ملح و فلفل اسود
عصير ليمونه مخلوط مع 1 م ك زبده طريه و نص م ص ثوم و 2 م ك بقدونس مفروم

سمك فيليه بكريمة جوز الهند 161045291_1810833_47471227





الطريقه
نبهر السمك من الجانبين و نضعه في صينية فرن

سمك فيليه بكريمة جوز الهند 161045291_7978388_47471220






سمك فيليه بكريمة جوز الهند 161045291_15720784_47471217







و نقليه بالزيت لمدة دقيقتين لكل جهه و نضعه بالفرن لمدة 5 دقايق و بعدها نضيف اليه خليط الزبده و نعيده الى الفرن.

سمك فيليه بكريمة جوز الهند 161045291_11241365_47471232







نحضر قدر و نضع فيه م ص سمن و نقلب فيه البصل و الثوم و الزنجبيل

سمك فيليه بكريمة جوز الهند 161045291_13140502_47471223





و نضيف الكركم و نصف م ص بهار سمك و الملح و الفلفل
و نقلب لمدة دقيقتين ثم نضيف علبة الزبادي

سمك فيليه بكريمة جوز الهند 161045291_9584125_47471236






و نقلب لمدة دقيقتين ثم نضيف حليب جوز الهند و نتركه على النار لدقيقتين ثم نرفعه عن النار

سمك فيليه بكريمة جوز الهند 161045291_6815028_47471239





و نضيف الكريمه و نصب هذا الخليط فوق السمك في الصينيه و نرجعها الى الفرن و نتركها 7 دقايق

سمك فيليه بكريمة جوز الهند 161045291_6614309_47471246







سمك فيليه بكريمة جوز الهند 161045291_6614309_47471246








سمك فيليه بكريمة جوز الهند 161045291_10195434_47471247






ونخرجها من الفرن

سمك فيليه بكريمة جوز الهند 161045291_7469354_47471258








سمك فيليه بكريمة جوز الهند 161045291_985964_47471262











و نزيينها بالبقدونس و شرائح الليمون و تقدم مع الرز الاصفر مع الخضار





طريقة عمل الرز
2 كوب رز نسلقهم في ماء و ماجي و رشة شبت

سمك فيليه بكريمة جوز الهند 161045291_237444_47471249







ولما ينضج الرز تماما نصفيه من الماء و نعيده الى القدرو نقلبه مع 1 م ص سمن و نضيف اليه البازيلا و الذره

سمك فيليه بكريمة جوز الهند 161045291_11205634_47471251









و نزينه بالبقدونس و نقدمه


سمك فيليه بكريمة جوز الهند 161045291_5853609_47471265









سمك فيليه بكريمة جوز الهند 161045291_12240215_47471268








سمك فيليه بكريمة جوز الهند 161045291_11538138_47471276





او بالطريقه هذي


سمك فيليه بكريمة جوز الهند 161045291_13121877_47471290







و بالعــــــــــــ
ـــــــــــــــــــافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحالم




عدد المساهمات : 255
نقاط : 621
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/07/2011

سمك فيليه بكريمة جوز الهند Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك فيليه بكريمة جوز الهند   سمك فيليه بكريمة جوز الهند I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 29, 2011 10:36 am

الله يعافيك ولا يهينك عزيزي

أنا متحيز دائما لأكلات السمك لذا وصفتك تستحق التجريب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو بدر




عدد المساهمات : 10
نقاط : 16
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/08/2011
الموقع : الرياض

سمك فيليه بكريمة جوز الهند Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك فيليه بكريمة جوز الهند   سمك فيليه بكريمة جوز الهند I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 30, 2011 2:41 am

الحالم كتب:
الله يعافيك ولا يهينك عزيزي

أنا متحيز دائما لأكلات السمك لذا وصفتك تستحق التجريب

مشكووووووووووووور للتعليق الرائع
يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك فيليه بكريمة جوز الهند
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لولو نفيس LOLO NAVES :: حواء :: مطبخ حواء-
انتقل الى: