أغذية الأطفال والمراهقين

أغذية الأطفال والمراهقين يجب ألا تحتوي على الكافيين ومكملات مشروبات الطاقة




حذرت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال -في بيان لها على موقع (لايف ساينس) الأمريكي على شبكة الإنترنت من مخاطر مشروبات الطاقة، داعية إلى التفريق بينها وبين المشروبات الرياضية التي يمكن أن يتناولها الأطفال أثناء ممارستهم للرياضة، لافتة إلى الحد من تناول الحليب والعصير، بالرغم من فوائدها الكبيرة مقابل الإكثار من شرب الماء .

ونقلت الأكاديمية التي تعتبر أكبر منظمة لأطباء الأطفال في الولايات المتحدة الأمريكية عن مارسي شنايدر وهولي بنجامين طبيبتي الأطفال بها، أن الدراسة أثبتت أنه لا يجب أن تحتوى أغذية الأطفال والمراهقين على الكافيين وغيره من المكملات الموجودة في مشروبات الطاقة.

وأضافتا أنه يمكن لبعض الأطفال أن يتناولوا المشروبات الرياضية، طالما أنهم يمارسون ما يكفي من الحركة لإحراقها، مؤكدتين أن بدانة الأطفال ليست نتيجة إفراطهم في الأكل بل نتيجة تناولهم مشروبات تحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية.